Преподаватели
Дни занятий
О семинаре
Прошел год, и мы готовы дать старт 10-му вебинарному интенсиву по прикладной биохимии-нутрициологии.Следуя нашим высоким стандартам обучения, мы подготовили обновленную программу базового курса, еще больше учитывающего запросы и пожелания практикующих массажистов, косметологов, а так же всех, кто имеет достаточную мотивацию быть здоровым и честным перед собой. В 10-м потоке будет реализован новый формат обучения, который сделает процесс обучения более удобным для студентов. Программа этого фундаментального обучения сохранила свою основу, но была дополнена исследованиями 2023-2025 годов. Принципы доказательности и доступности преподаваемого материала — неизменны. Опираясь на опыт 9 предыдущих потоков, можем ответственно заявить: материал поймут все, не зависимо от базового образования; применять полученные знания начнете с самого первого занятия. Будет очень интересно и в той же степени непросто — ведь, когда ломаются многие базовые стереотипы — это изрядный стресс. Как и чем бороться со стрессом — это также тема наших занятий.
КАЖДЫЙ студент ГАРАНТИРОВАННО получит:
- Самую актуальную и доказательную информацию, касающуюся нашего здоровья!
- Умение критически мыслить, опираясь на фундаментальные знания. Навыки безошибочного поиска информации и конкретных нутриентов в сети Интернет.
- Возможность применять полученные знания на благо своего здоровья и здоровья всех заинтересованных людей.
- Поддержку, как информационную, так и профессиональную от практикующего врача-реабилитолога — ведущего семинара — Романа Макарова.
10 занятий:
1 занятие (29 ноября): основы нутрициологии и биохимии (основные понятия, цели, задачи, методы), причины дефицитов в организме человека и способы их коррекции, основные законы здоровья. Биохимический разбор проблем здоровья человека в 2025м году.
2 занятие (6 декабря): понятие МАКРОнутриентов (белки, жиры, углеводы), их роль в жизни человека через средства спортивного питания. Повышение качества жизни далеких от спорта людей и спортсменов-любителей. Освоение естественных способов качественной реабилитации современного человека. Биохимия мышечной ткани: энергия, утомление, молочная кислота
3 занятие (13 декабря): продолжение изучения роли МАКРОэлементов, принципы самовосстановления, похудения. Составление «аптечки», необходимой для полноценной жизни в 21 веке. Профилактика и естественные механизмы реабилитации как основа ЗДОРОВЬЯ! Биохимия соединительной ткани: коллаген, эластин, оссеин.
4 занятие (20 декабря): Завершение разбора фундаментальных вопросов. Прикладное изучение роли 15 микроэлементов (минералов) в структуре здоровья человека, профилактика и лечение минеральных дефицитов. Детальный разбор биологической роли кальция, железа, цинка, марганца, хрома, меди, йода, селена, серы и др. Их дозировки, основные источники и способы коррекции.
5 занятие (27 декабря): Прикладное изучение роли 12 витаминов в структуре здоровья человека, профилактика и лечение витаминных и минеральных дефицитов. Витаминоподобные вещества, антивитамины – как не запутаться в дарах природы и получить максимум.
6 занятие (10 января): Изучение физиологических основ стресса и дистресса. Способы их коррекции в аспекте вопросов бесплодия, депрессивных состояний, структуры смертности современных людей. Принципы активного долголетия. Как обуздать врага, бывшего другом.
7 занятие (17 января): Вопросы коррекции здоровья через питание в свете возрастных изменений у женщин (менопауза) и мужчин (андропауза).Питание и anti-age.
8 занятие (24 января): Частная нутрициология - иммуномодуляция, хондро- и остеопротекция. вопросы составления индивидуальных программ коррекции питания, исходя из целей и пожеланий клиента.
9 занятие (14 февраля): Завершение обсуждения программы всех трех ступеней, суммация знаний, подведение итогов базовой программы. Разбор наиболее сложных вопросов, возникших за время обучения. Мини-кейсы: клиент-спортсмен, офисный работник с хроническим стрессом, женщина в менопаузе.
❗Тему 10 занятия (21 февраля) определяете сами, исходя из Ваших интересов!❗